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Termes et conditions
La sophrologie repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être. Elle est efficace pour réduire le stress, l'angoisse, les insomnies, les addictions, aider les sportifs, traiter les problèmes de peau (psoriasis, eczéma, etc.), accompagner les enfants, les personnes âgées, les personnes atteintes de maladies graves et lourdes, ainsi que les acouphènes.
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